Gul Panag: What kind of role model would I be if I post only good parts of my life?


अभिनेता गुल पांग चर्चा करते हैं कि क्यों कोई लक्ष्य-उन्मुख हो सकता है, फिर भी आत्म-संदेह के क्षण होते हैं। “यह सब ऊँचा नहीं है क्योंकि जीवन में भी चढ़ाव हैं।”

15 जुलाई 2021 को 02:58 अपराह्न IST पर अपडेट किया गया

“यह सब खुशी और उपलब्धि नहीं है … मेरे बुरे दिन हैं … अभिभूत हो जाओ … असहाय और निराश महसूस करो … मैं भी एक कमरे में जाता हूं और रोता हूं। गुल पनाग ने हाल ही में एक इंस्टाग्राम पोस्ट में कहा, “हर उपलब्धि, बड़ी या छोटी, उन दिनों से तय होती है जब आपको लगता है कि आप बेकार हैं, कि आप असफल होने जा रहे हैं।” अभिनेता ने इस बारे में बात की कि कैसे वह कई लोगों और उनके दयालु शब्दों के लिए प्रेरणा बनने के बारे में विनम्र महसूस करती हैं।

लक्ष्यों का पीछा करने के बारे में, पोस्ट को गति में सेट करने वाली उनकी पिछली पोस्ट थी। वह बताती हैं, “मैंने अपने निजी पायलट के लाइसेंस के बारे में बात की और लोगों ने जवाब दिया कि, ‘आप सब कुछ कर सकते हैं’, ‘आप ऐसी प्रेरणा हैं’, इत्यादि। बहुत बार जब आप नीचे होते हैं, तो आप चाहते हैं कि लोगों को पता चले कि लक्ष्य-उन्मुख होना संभव है, फिर भी आत्म-संदेह के क्षण हैं। यह सब ऊँचा नहीं है क्योंकि जीवन में चढ़ाव भी हैं। हमने एक ऐसी संस्कृति का प्रचार करना शुरू कर दिया है जहां लोग अपने इंस्टाग्राम को सावधानी से क्यूरेट करते हैं क्योंकि अधिकांश प्रभावशाली व्यक्ति ऐसी तस्वीर पोस्ट नहीं करते हैं जिसे किसी पेशेवर ने क्लिक नहीं किया हो। हम सोशल मीडिया पर एक बुलबुला बना रहे हैं, एक ऐसी छवि पेश कर रहे हैं जो सामान्य नहीं है। हम लोगों से क्या उम्मीदें लगा रहे हैं? आप लोगों को खुद का बेहतर संस्करण बनने के लिए कैसे प्रभावित कर रहे हैं?”

वह मानती है कि ज्यादातर दिन अच्छे होते हैं क्योंकि उसके पास उतने चढ़ाव नहीं होते जितने कि दूसरों के पास होते हैं। हालांकि पनाग ने अक्सर उतार-चढ़ाव के बारे में बात की है, लेकिन वह लोगों को यह बताने की जिम्मेदारी महसूस करती है कि एक विशेष तरीका होना ठीक है। वह विस्तार से बताती हैं, “लोग इस बारे में बात करते हैं कि मैं कितनी फिट हूं लेकिन जब मेरा वजन बढ़ जाता है तो मैं तस्वीरें भी साझा करती हूं। जनवरी में वजन बढ़ने के बाद मैंने वजन के साथ अपने संघर्ष को साझा किया। मैं सिर्फ अपना सबसे अच्छा और सबसे सही संस्करण नहीं बता सकता। अगर मैं अपने जीवन के केवल अच्छे हिस्सों को ही बाहर कर दूं तो मैं किस तरह का रोल मॉडल बनूंगा? फिट रहने के लिए जल्दी उठने, सोच-समझकर खाने और फिट रहने के लिए काफी मेहनत करनी पड़ती है। यह दुख की बात है कि जो लोग बेहद फिट हैं, वे यह स्वीकार नहीं करते कि इस तरह की लड़ाई क्या है। यह आसान नहीं है!”

पनाग के लिए, अपने सोशल मीडिया हैंडल को प्रामाणिक रखना महत्वपूर्ण है और दूसरे क्या पोस्ट कर रहे हैं, इससे परेशान नहीं होना चाहिए। “भले ही इसका मतलब मेरे साथियों की तुलना में कम फॉलोअर्स हो, मैं दूसरों के काम को नहीं छोड़ूंगा। अगर मैं प्रामाणिक नहीं हो सकता तो मैं सोशल मीडिया नहीं बनना चाहता।”

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