Kareena Kapoor shares a glimpse of a vigorous workout session with cousin Armaan Jain: ‘Love it’


करीना कपूर खान ने मंगलवार को अपने वर्कआउट सेशन की एक झलक शेयर की है। अभिनेता अपने चचेरे भाई अरमान जैन और उनकी पत्नी अनीसा मल्होत्रा ​​​​के साथ अपने निजी प्रशिक्षक के साथ व्यायाम करने के लिए शामिल हुए।

अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज पर पोस्ट किए गए वीडियो में करीना कपूर को अपने घर के एक खुले स्थान पर सिट-अप्स करते हुए देखा गया। अरमान जैन और अनीसा मल्होत्रा ​​​​को भी करीना की अगुवाई में एक और फ्रेम में देखा गया, जबकि उनके ट्रेनर ने सत्र रिकॉर्ड किया। वीडियो शेयर करते हुए करीना ने कहा, “इस पर… लव इट !!”

करीना कपूर ने अपने वर्कआउट सेशन की एक झलक शेयर की।

वीरे दी वेडिंग स्टार, जिन्होंने इस साल की शुरुआत में सैफ अली खान के साथ अपने बेटे जेह का स्वागत किया था, पिछले कुछ महीनों से घर पर वर्कआउट कर रही हैं। कुछ हफ़्ते पहले, उसने अपने अरमान, अनीसा और उनके ट्रेनर के वर्कआउट सेशन के बाद एक तस्वीर साझा की थी। करीना वर्कआउट के बाद का ग्लो फ्लॉन्ट करती नजर आईं।

पिछले महीने, करीना ने यह भी खुलासा किया कि वह योग करने के लिए अपना रास्ता तलाश रही हैं। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट साझा करते हुए करीना ने कहा, “मेरे लिए, मेरी योग यात्रा 2006 में शुरू हुई जब मैंने टशन और जब वी मेट पर हस्ताक्षर किए … एक अविश्वसनीय … जिसने मुझे फिट और मजबूत रखा। . अब दो बच्चों और चार महीने के प्रसव के बाद … इस बार मैं बहुत थकी हुई थी और वापस आने के लिए बहुत दर्द हो रहा था लेकिन आज मैं धीरे-धीरे और लगातार इस पर वापस आ रहा हूं।”

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करीना ने हाल ही में अपने ‘थर्ड बेबी’ की घोषणा की – करीना कपूर खान की प्रेग्नेंसी बाइबल शीर्षक से उनकी नई किताब। हाल ही में सोशल मीडिया पर किताब की एक तस्वीर साझा करते हुए, करीना ने कहा, “यह काफी यात्रा रही है … मेरी गर्भावस्था और मेरी गर्भावस्था बाइबिल लिखना। अच्छे दिन और बुरे दिन थे, कुछ दिन मैं काम पर जाने के लिए उत्सुक था और अन्य जहां मैंने बिस्तर से उठने के लिए संघर्ष किया। यह पुस्तक मेरी दोनों गर्भावस्थाओं के दौरान शारीरिक और भावनात्मक दोनों तरह से जो अनुभव करती है, उसका एक बहुत ही व्यक्तिगत विवरण है। कई मायनों में, यह पुस्तक मेरे तीसरे बच्चे की तरह है … गर्भाधान से लेकर आज उसके जन्म तक।”

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